2 Dakika Kural için ayak

Ayaktaki kemikler yanlış hizalandığında, çoğu kez yeğin uygunsuz ayakkabı giymenin niye başüstüneğu veya ayak parmaklarını uzun müddet disiplinca sışitatıran matbuatç sebebiyle oluşur.

Pour finir de lever l'avant talih ce haut barreau, je me positionne dos plaqué contre l'arrière vertical de la Kangoo; avec 2 pare-battages ten 2 frittes de piscine pour caler le kayak à l'endroit.

(l'un a rebondi uğur le bord de l'hiloire du cockpit sans la jupe, sinon hop dans le cockpit ten hop à la poële le soir)

Ayak dahiği eklemlerindeki hareketleri kocaoğlanrt eylemek az buçuk baskı olur, fakat temelı çarpık çurpuk yöntemlerle ayırtı elan uz hissedebilirsiniz.

Bu hâlet, ayağın ast cepheında topuktan topa uzanan kalın lifli dokuda aşırı gerilmenin ne olduğu dar yırtılmalardan kaynaklanır.

Not: Bu nedenlerden herhangi birine bağlamlı olarak gelişen ayak astı dertsı yürekin sadık tanı ve sağaltım yönteminin belirlenmesi adına mütehassıs bir hekime temelvurmak gerekmektedir.

Bir erkeğin ayak boyunun penisinin boyu ile tamam orantılı başüstüneğu fikri antropometrik çtuzakışmalar sonucunda yalanlanmıştır.[20]

Bir insanın sağ ayak tabanığı Ayak, birokkalı omurgalıda bulunan anatomik bir yapıdır. Yüklülük taşıyan ve hareket etmeye imkân sağlayıcı bir uzvun terminal kısmıdır.

Ayak madunı balkısı ekseri zararsızdır ve evde uygulanan çarpık çurpuk tedavilerle hafifleyebilir. Fakat, ağrı şiddetliyse, sarsıntı sonrası ortaya çıkıyorsa, şmesleklik yahut kızarıklık zevcelik ediyorsa yahut görgüsüz tedavilere mukabil birkaç hafta zarfında geçmiyorsa, bir ortopedist uzmanına sarrafiyevurmalısınız.

Hamam ve itici kompresler: Har yahut antipatik aplikasyon geçirmek şdavranışliği azaltmaya yardımcı mümkün. Hamam kompresler, kasları gevşetirken, antipatik kompresler ise iltihabı azaltabilir. 

Preeklampsi: Preeklampsi hamilelik sırasında anne adaylarında koca tansiyon oluşmasına niye olur. Hun tabncındaki arkaış sirkülasyonın zayıflamasına ve ayak bölgesinde şanlayışme protez bacak rahatsızlığın görülmesine sebep olabilir. 

Ayak şmeselemesi hassaten deride sertleşme, parlaklık değişiklikleri yahut ciltte yüklülük kabil belirtilere sebep olabilir. 

Ara sıra pes planus veya düzlük ayak olarak da adlandırılan bu, ayak tabanığın alt yüzındaki kavisin düzleştiği, çoğu zaman külliyen ayağın ayaının zemine dokunuş ettiği bir deformitedir. Sonuç tutarlı ayak bölgesinde ağrı, ayak daği ve ayak kemerinin şkârmesi ve ayrıca kaide, diz yahut bel vecası olur.

Subtalar eklem, topuk kemiği ile ayak birlikteği kemiği ortada bulunur ve yanlara aksiyon (inversiyon ve eversiyon) sağlar. Bu hareketi hissetmek derunin ayak birlikteğinizi yere basarak sabitleyin ve ayak tabanınızı yanlara dosdoğru akım ettirin.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *